Odkryj
swoją siłę

Dla tych, którzy wymagają więcej.

W KRAV GYM łączymy najlepsze elementy boksu, muay thai, zapasów, judo i bjj.
Dobrze opanowane podstawy zwykle wystarczają w konfrontacji.

Jednocześnie dysponujemy wiedzą z zakresu krav maga i „brudnych” technik niesportowych. Uczymy ich istnienia 
i zasad stosowania wyłącznie 
w kontekście obrony życia i zdrowia.

SPORT JEST FUNDAMENTEM.
BRUDNE TECHNIKI DODATKIEM.

W KRAV GYM szukamy prostych odpowiedzi na jedno pytanie: co naprawdę działa, gdy dochodzi do konfrontacji na ulicy.

Dziś uczymy przekrojowego wyszkolenia – stójka, klincz, parter. Gotowość na każdy rodzaj agresji. Ruch po Twojej stronie.

TRENINGI w krav gym

JAK ZOSTAĆ KLUBOWICZEM?

Zapisz się na
bezpłatny trening

Idealne, żeby sprawdzić, czy to miejsce jest dla Ciebie!

Pierwszy trening za Tobą
- co dalej?

Zapraszamy do dołączenia do nas na stałe!
Kup karnet i kontynuuj treningi w naszym klubie.

Pierwszy trening - co
zabrać?

Na pierwszy trening przyjdź w wygodnym, sportowym ubraniu. Jeśli masz już własne owijki i rękawice bokserskie – śmiało je zabieraj. Jeśli jeszcze ich nie masz, nie martw się – możesz je pożyczyć lub kupić nowe w klubie.

Zapisz się na
bezpłatny trening

Idealne, żeby sprawdzić, czy to miejsce jest dla Ciebie!

Pierwszy trening - co
zabrać?

Na pierwszy trening przyjdź w wygodnym, sportowym ubraniu. Jeśli masz już własne owijki i rękawice bokserskie – śmiało je zabieraj. Jeśli jeszcze ich nie masz, nie martw się – możesz je pożyczyć lub kupić nowe w klubie.

Pierwszy trening za Tobą
- co dalej?

Zapraszamy do dołączenia do nas na stałe!
Kup karnet i kontynuuj treningi w naszym klubie.

Stwórz swoją
historię

odnajdź swoje
miejsce

Nasi trenerzy

· 15 lat praktyki ·
· 200+ podopiecznych
· 1000+ odbytych treningów
· 100+ zwycięstw - nie tylko
na macie, ale i w życiu

Społeczność

Klub, który pomaga każdemu uwierzyć w swoją wartość

potrzebujesz sprzętu?

Nie ma sprawy! U nas kupisz profesjonalny sprzęt w niższej cenie.

potrzebujesz sprzętu?

Nie ma sprawy! U nas kupisz profesjonalny sprzęt w niższej cenie.

Odpowiadamy na najczęściej zadawane nam pytania

Odpowiadamy na najczęściej zadawane nam pytania

Czy dam radę jeśli nie mam kondycji?

Bez obaw, trening jest podzielony na etapy, a do nich jest przystosowany odpowiedni wysiłek. Rozkręcamy trening narastająco, wiemy kiedy poluzować, a kiedy podkręcić kurek. Podczas treningu w każdej chwili możesz zgłosić spadek mocy i jest ciężko, zawsze otrzymasz chwile na odpoczynek. Pierwsze rozgrzewki będą ciężkie, ale gwarantuje Ci, że już po 5 treningach będzie z górki i zatęsknisz za wysiłkiem, pamiętaj mamy plan na Ciebie – kiedy zarejestrujemy Twój progres dołożymy 5 minutową część kondycyjną, żebyś z każdym treningiem wzrastał.

To wspaniała wiadomość, program jest stworzony właśnie dla Ciebie – grupa początkująca przerabia materiał od zupełnych podstaw, dzięki czemu na solidnych fundamentach możemy kontynuować budowanie umiejętności i mentalności wojownika, który potrafi reagować instynktownie i działać skutecznie w każdej sytuacji.

Oczywiście, pamiętaj, pierwszy trening jest dla Ciebie totalną nowością i nie będziemy wymagać od Ciebie zakupy sprzętu. Na miejscu w klubie czekają na Ciebie rękawice i owijki bokserskie do wykorzystania w trakcie zajęć zupełnie za darmo. Z czasem kiedy podejmiesz w sobie decyzję o regularnym trenowaniu będziemy namawiać Cię do zakupy swojego sprzętu.

Posłuchaj mnie teraz uważnie, najstarsi klubowicze są wieku 50-55 lat i uwierz mi, to właśnie oni mają przewagę treningową, często wynika to z charakteru i podejścia do treningu. Obejrzyj rolkę z dr Radosławem Tarkowskim Dr Radek Tarkowski 50+

Super, to miejsce jest właśnie dla Ciebie. Grupy treningowe nie przekraczają 18 osób, a Twój trening średnio będzie się odbywał w grupie 10 osobowej.
Treningi prowadzone są z serca do serca w przyjaznej i rodzinnej atmosferze, gdzie nie rzadko pozwalamy sobie na rozluźnienie przez żarty, tak abyś poczuł/a się swobodnie i jak u siebie 🙂

Dołącz do klubu
sprawdź nasze karnety

Adres:
ul. Powstańców Śląskich 159, 53-138 Wrocław

1 wejście - Wrocław

70 zł / 1 trening / 28 dni

4 wejścia - Wrocław

240 zł / 4 trening / 28 dni

4 wejścia - Wrocław

379 zł / 8 treningi / 28 dni

maLI NINJA - 4 wejścia - Wrocław

199 zł / 4 treningi / 28 dni

mali NINJA - 8 wejść - Wrocław

229 zł / 8 treningów / 28 dni

OPEN PRO - Wrocław

389 zł / miesięcznie

Nielimitowany dostęp do wszystkich zajęć grupowych + dostęp do sal treningowych w weekend za free

Im częściej chodzisz, tym bardziej się opłaca!
Ile naprawdę kosztuje Twój trening?
8 treningów w miesiącu → 48,6 zł / trening
10 treningów w miesiącu → 38,90 zł / trening
12 treningów w miesiącu → 32 zł / trening

Karnet w formie półrocznej subskrypcji z jednomiesięcznym okresem wypowiedzenia.

Adres:
ul. Powstańców Śląskich 159, 53-138 Wrocław

OPEN PRO - Wrocław

389 zł / miesięcznie

Nielimitowany dostęp do wszystkich zajęć grupowych + dostęp do sal treningowych w weekend za free

Im częściej chodzisz, tym bardziej się opłaca!
Ile naprawdę kosztuje Twój trening?
8 treningów w miesiącu → 48,6 zł / trening
10 treningów w miesiącu → 38,90 zł / trening
12 treningów w miesiącu → 32 zł / trening

Karnet w formie półrocznej subskrypcji z jednomiesięcznym okresem wypowiedzenia.

1 wejście - Wrocław

70 zł / 1 trening / 28 dni

4 wejścia - Wrocław

240 zł / 4 trening / 28 dni

4 wejścia - Wrocław

379 zł / 8 treningi / 28 dni

maLI NINJA - 4 wejścia - Wrocław

199 zł / 4 treningi / 28 dni

mali NINJA - 8 wejść - Wrocław

229 zł / 8 treningów / 28 dni

Adres: ul. Kwiatkowskiego 24, teren firmy 3LP (biała sala)
Poniedziałki 18:30–20:00 – sekcja dla dorosłych oraz 13+
Prowadzący: Dawid Płatek 533 610 754

1 wejście - siechnice

55 zł / 1 trening / 28 dni

4 wejścia - siechnice

200 zł / 4 treningi / 28 dni

8 wejść - siechnice

340 zł / 8 treningi / 28 dni

Adres: ul. Wrocławska 222, klub Carlson Gracie
Treningi w każdą środę 19:30–21:00
Prowadzący: Norbert Borodacz 607 043 760

1 wejście - Legnica

50 zł / 1 trening / 28 dni

4 wejścia - Legnica

180 zł / 4 treningi / 28 dni

ul. Chabrowa 99, Zespół Szkolno Przedszkolny w Wysokiej
Poniedziałki 19:00–20:00 – sekcja dla dzieci i młodzieży 6-12 lat;  20:00–21:00 – sekcja dla dorosłych
Prowadzący: Artur Maćków 603 966 677

4 wejścia - wysoka

120 zł / 4 treningi / 28 dni

Masz wątpliwości?

Nie wiesz który trening wybrać? · Zastanawiasz się który trener będzie dla Ciebie odpowiedni? · Myślisz o zapisaniu swojego dziecka ale masz pytania?

Zostaw swój telefon, a my odezwiemy się do Ciebie!

Trening to dopiero początek
zobacz, co jeszcze oferujemy

PRZESTRZEŃ

Sale i sprzęt są dla Ciebie!

W karnecie Open PRO wchodzisz kiedy chcesz i ile chcesz.